16km有氧+6×200米
奚小乖很可爱
2025-01-18 00:46:27
🌅：合肥今早的天空真美啊，这个早晨没白起，眼睛抓到💕
🏃♀️：例行有氧跑16km，结束再来6组200米，一个人在大马路上吭哧吭哧。穿了新鞋，260一代，跑200米这种速度课还不错。 这两天睡到自然醒，不用早起的感觉太好了[哇R]
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