不踩坑的宝宝米粉攻略！新手妈妈快查收

宝宝4~6个月左右就可以添加辅食了🔍，初添加要先吃高铁米粉，但具体怎么冲泡？吃多少?怎么选呢？ 作为二胎妈妈的我，在宝宝喂养这方面总结了不少经验，今天来跟大家分享一下米粉应该怎么吃 . 1️⃣米粉怎么冲？ 准备工具：恒温水壶、米粉、量杯、辅食碗、硅胶勺、围兜 冲泡顺序：先加45°C水后加米粉，顺时针搅拌，让水和米粉完全接触；静置30s后再搅拌至细腻！ 2️⃣不同月龄米粉冲泡比例 初添加：3g米粉+60ml水，比例1:20，呈稀水状； 半个月后：15g米粉+135ml水，呈米糊状； 7月龄：21g米粉+190ml水，呈酸奶状； 8月龄：24g米粉+220ml水，呈浓稠状； 3️⃣宝宝米粉怎么选? ✅有机大米 有机大米种植不使用化肥，没有农残，且检测标准高，给宝宝吃更放心 ✅配料干净 选择不额外添加糖、盐等成分的，另外小月龄的宝宝要避开敏敏成分 ✅符合婴标 看外包装有没有“婴幼儿谷物辅助食品”，或“GB10769”执行标准字样 ✅营养丰富 优先选择二价铁搭配维C的。维生素C具有还原性，能阻止二价铁向三价铁转化，更好吸收，满足宝宝的营养需求 ✅密封包装 选择铁罐包装，密封性好，米粉开封后不易受潮变质 . 我家宝宝一直在吃的是爷爷的农场米粉！ 原料是有机大米，不仅好冲泡，吃起来口感还特别细腻，一口下去全是大自然的米香。而且其中铁含量高达5.8mg/100g，还是二价铁和维生素C的配方，营养很到位。 为了满足不同月龄宝宝的营养需求，专门研究了分阶段的米粉~ 🟢6月龄：1阶原味高铁米粉 配料简单干净，单一谷物，铁含量高适合初添加 🟢7月龄：2阶胡萝卜苹果味米粉 强化钙550mg+VD，果蔬搭配口味更丰富 🟢8月龄：3阶小米南瓜番茄味、紫薯鳕鱼藜麦味 强化锌5.5mg+益生菌，荤素和多谷物搭配，营养更均衡 . 以上就是我的经验分享❤️推荐新手麻麻们试试它~