早啊小宝们[满月R] 今天早上还是吃个不长肉的早餐呀[哇R] 做一碗口感丰富的酸奶碗🥣 开启元气满满的一天 想吃干噎奶球子那种的 就提前一天晚上把酸奶用手冲壶过滤下 酸奶里面搭配香蕉🍌蓝莓草莓🍓 和饱腹感很强 富含膳食纤维的烘焙燕麦 清爽海盐[点赞R]和浓郁可可[鼓掌R]两种口味搭配的刚刚好 燕麦里面还有巧克力豆🍫和坚果 空口就能炫不停 一口下去非常满足