🥳节后的饮食计划提上日程啦！ 准备继续一周不重样的燕麦杯🥝 清爽又好吃！冰淇淋口感🍃5分钟搞定！👌 🫐提前一天晚上做好放一夜就OK啦！ 燕麦杯早八人携带也很方便！ 搭配公式🔥： 🔸隔夜燕麦杯由 base 和topping 组成，base 主要用到老式的燕麦、燕麦奶、牛奶🥛、奇亚籽、莓粉等 🔸Topping 主要用到香蕉、莓果、奇异果🥝等水果，坚果、酸奶、果酱、花生酱等～ 宝们春天快乐🍃