户外瑜伽了解下
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静极生慧✨享受被瑜伽治愈的每个瞬间
莺莺没吃饱
2025-02-16 15:56:57
感恩瑜伽，让我享受每一次身心流动
这种能量是其他运动所无法给予的
平静时，甚至可以感受到每个身体部位在呼吸
这种与自己身体交流的感觉，真的很神奇
无需一味追求高难度体式
听从身体的意愿
即使是坐下来冥想
也在被治愈～
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