这10句话！能疗愈精神内耗

稻盛和夫曾说：“一个人，最可怕的就是内耗。别人的一句话，会拿出来反复咀嚼，过度分析、思考以及自我否定。这种精神上的消耗，往往比肉体消耗更煎熬。”

经历过内耗，或者现在正内耗中的小伙伴应该知道内耗真的好痛苦

如果你是内耗十级的高敏感人，请每天默念以下7句话，快速帮助你走出内耗➤