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胃口好是身体健康的标志。但要减肥,我早上吃碗粉面,中餐晚餐吃很少米饭或不吃米饭,

胃口好是身体健康的标志。但要减肥,我早上吃碗粉面,中餐晚餐吃很少米饭或不吃米饭,但吃肉,鱼,青菜很多,晚餐也来一杯酒,三四个月后,体重从145斤减到140~141斤。171身高。