快码住‼第一口宝宝辅食添加攻略来啦~

面对宝宝第1口辅食添加，好多新手妈妈“不知所措” 别担心！这是正常的，没有人天生适合做妈妈！ 我们都是在一点点学 面对宝宝第1口婴儿辅食添加，我一开始也头疼🤦‍♀ 我自己厨艺不行市面上关于宝宝的辅食产品杂七杂八又比较多 孩子第1口辅食到底怎么整？今天我给大家分享辅食添加攻略 快进来看！第1口辅食添加少踩雷 —— ✅第1口米粉 第1口宝宝米粉要优先选择高铁米粉，尽量选择有机的，有机更加高品质！原料没有农药、化肥残留 我给宝宝选择的爷爷的农场米粉，原料是有机大米给宝宝的话挺放心的，配料表比我的脸蛋都要干净，没有杂七杂八的添加，也没有什么致敏物！ 关键是它的铁含量高，每100g就有6.26mg二价铁，害添加了VC让铁营养更好吸收‼ ✅第1口辅食油 尽量选择核桃油，因为宝宝第1口辅食油注重补充不饱和脂肪酸营养 而核桃油中就含有丰富不饱和脂肪酸 而且口感清淡，适合作为第1口辅食油 爷爷的农场核桃油是采用的低温冷榨工艺的，可以很好的保留原料植物的营养，里面多不饱和脂肪酸含量高达75.4% 关键是吃起来口感比较清淡，宝宝喜欢,直接滴加在辅食里就可以开吃，很方便 ✅第1口水果 宝宝吃的第1口果泥，要选择温性水果，苹果和香蕉都是好选择！ 果泥我也是选择的爷爷的农场果泥，它的配料表里面只有水果，口感细腻，酸酸甜甜的口感宝宝敲喜欢 ✅第1口面条 面条尽量选择短面，口感软糯，还能锻炼宝宝的咀嚼力 同时要看配料表是否干净，不能有添加剂！ ✅第1口粥 宝宝第1口粥尽量选择胚芽米粥，因为胚芽米相对普通大米来说营养的多~ —— 以上就是宝宝第1口辅食添加全攻略，妈妈们可以直接码住参考 添加宝宝辅食少踩雷‼