孩子三年级以后呀 作业越来越多 周末的户外时间严重“受伤”😔 为了孩子的眼睛健康 周末去大户外已经成了我们家的固定项目啦 在户外晒太阳 享受亲子时光 和孩子玩腕带弹力球 简直不要太欢乐 孩子玩得开心 眼睛也能得到很好的放松 这感觉妙极啦🤩 日常近视防控同样关键哦 平时孩子写作业 严格执行“20-20-20” 每20分钟 就赶紧让孩子玩5分钟腕带弹力球 这样既能锻炼孩子手眼协调 又能提升专注力，太实用啦👍