种植牙五天后尝试恢复跑起来

🏃‍♀️：五天没跑，外围一圈跑不动，入园跑到湖边儿就隐约隔着耳机降噪听到身后有人在喊我，原来是小伙伴们！！恢复跑就遇到他们太开心了！邢老师可真是厉害啊短裤已经穿上了！叮叮也已经开始漏脚脖子了，像我这个虚弱的人，还捂得严严实实😆要说园子里拍照还得看邢老师，全都是抓拍！拍的真美好😊很久不跑步jiojio都不适应了，跑两圈自己脚指甲给自己抠流血了… 上周六种牙后大夫要求至少一周不能跑步两周不能高强度运动，一个月不能强度运动…这个要求基本是让人躺平的状态了，但是想想牙齿如果不好好恢复，打进去的骨钉再脱落了才有罪受[扶墙R][扶墙R]听大夫的安稳了四天！今儿早上出门再尝试去跑跑看，其实即使大夫同意去慢跑也真的跑不起来，饿啊饿啊饿啊！每天都是流食…每天都是半饿死状态，过年涨上去的十斤肉，三天就掉了七斤。今天准备开始恢复半流食进食，实在撑不住了太饿了。拔牙没问题，拔完第二天还跑了30k，种牙不是小事儿，还是要谨慎再谨慎。 最近签证真的出签快！递交第二天开始两个工作日极速下签…一切就绪，就等假期啦，开心！好好工作好好生活早日自由。想想真美好啊，那么去搬砖吧，早日退休。