中年少女的“傻开心”源自哪里
小小点儿
2025-02-28 16:40:58
最近看具智能🤖的项目，同事说好焦虑啊，未来有一天机器人们把我们代替了怎么办。
我想其实他们把我们替代了，让我们有时间停下来，去休息、放松、回归自我，不是很好吗？
但很多人哪怕手停下来，什么都不干，心也是焦灼的，无法休息。因为从小已经被教育成放松快乐休息都是羞耻的。所以哪怕没有烦恼，也要找点烦恼出来烦一烦，否则坐立难安。
大家现在的焦虑往往源于“缺失叙事”：认为快乐需要学历、工作、财富、地位等条件堆砌。其实开心快乐并不需要依托任何一个外物去实现，我们心性天然具备感受喜悦的能力，只是常被凭空为自己增添的烦恼遮蔽。
其实只要我们停止用“不够好”来否定自己，允许自己快乐、允许自己休息、允许自己放松，本来的快乐就会浮现。
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