这套训练狠累,但我爱了!
态度出行
2025-02-28 17:41:02
“核心收紧!腿部发力!摆臂!快!提速!快!摆臂!”
“很好!很好!”
“休息20秒”
“下一组”
“功能训练,重点要控制住自己的身体,不要晃~”
“顺拐了~顺拐了~”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”
“zotzotzot”
“z!o!t!z!o!t!z!o!t!”
一节课不够!需要保持训练!
可以 下次换个悬空方式法训练,我同组的搭子们[大笑R][烟花R]
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宇宇
厉害!
早早要起早
帅气冲刺
一枪一个小学生
hyrox ready!多来玩!