浪漫生活的记录者 🌸脾胃虚弱，很多医.生👨‍⚕️都建议戒水果，但是这种水果，这样吃，我推荐脾虚得孩子，多吃多喝❤ 🌸俗话说：一日一苹果🍎，医.生👩‍⚕️远离我。 苹果有非常好的食养作用：其味甘，酸，性平偏凉，入脾，胃，大肠经，能益胃气，补津液等。 🌸给孩子吃苹果，喔更加推荐煮熟的苹果，也可以熬汤得方式，这样养脾胃效果更好，记得不能生冷吃‼️ 🌸今天家家妈给大家推荐3款苹果水，春季健脾必喝的，助力孩子长肉长高，预防积食生热问题❤ 1⃣️山楂苹果黄糖水~防积食消积食 2⃣️苹果山楂菊花汤~消积食 3⃣苹果四神汤~健脾益气 我是家家妈，如果不懂得调理，要积食健脾推.拿.全套手法，可以👇讨论裙留…言，或者拍宝贝👅，家家妈会指导的哈~ 春季健脾｜春季养生｜健脾养胃｜追高｜春季助长｜不长肉｜脾虚｜积食｜胃强脾弱｜脾胃虚弱｜脾虚｜苹果水