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小学生早餐一周不重样|什锦蔬菜凉面

今天的早餐长这样 🔅早安 ◡̈° ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊ 花不会一直开, 但一直会有花开。 好的心态,是治愈一切的良药, 四季虽漫漫,漫漫亦灿灿 今日兄妹早餐 主食:什锦凉面🥗 搭配:太子参蒸肉饼+青芒果🥭 🌱煮面 市场里的碱水面烧开水直接煮,软硬适中就捞出。 软硬程度因人而异,建议不要太软,太软容易坨在一起影响凉面口感。 🌱凉面(‼️‼️‼️‼️) 准备一块干净的砧板或者大盆,浇上两勺加热过的食用油抹匀表面,防止面条粘连; ‼️面条煮好捞进漏勺滤水两三秒,倒在盆里快速平铺开;在面条表面再浇两勺食用油,用筷子多次挑起面条拌匀,保证油包裹住每一根面条,不让它们粘连,一定要快! 🌱凉面酱汁做法 2勺拓东甜酱油(这是灵魂,相当于代替糖),2勺醋,一勺生抽,蒜水(切碎的祘加温水)。 ‼️甜酱油和生抽比例3:1左右,醋依据个人口味添加,再加两勺蒜水就ok啦~拌匀。 ‼️吃辣的自己加辣椒油就好,孩子吃我就不加。 🌱小料准备 肉酱,喜欢吃香菜的也可以准备香菜;花生碎,芝麻,胡萝卜丝,黄瓜丝,韭菜,豆芽,鸡丝……主打一个万物皆可凉拌~ ‼️锅里烧水,放入韭菜断生后捞出,切成段,不喜欢韭菜换成豆芽就行,都需要过水断生哦[吧唧R] 水腌菜切细,没有也不影响,加榨菜口感也很好; 小料可不局限于这几样哦,大家可以根据自己家里的情况安排,能凉拌的想加就加。 这样的凉拌面我能炫两碗!快行动起来。

评论列表

瞧
2
2025-03-05 10:23
早呀新週順順利利,早餐快樂
lilian1x
lilian1x 2
2025-03-05 10:42
你们已经到了吃凉面的季节了吗 有点羡慕嗳
山竹来一斤
山竹来一斤 2
2025-03-05 10:15
美味早餐,新周快乐
用户10xxx82
用户10xxx82 2
2025-04-08 23:28
对平台追责
淡淡叶韵
淡淡叶韵 1
2025-03-05 09:38
早安,一起好好吃早餐
小章
小章 1
2025-03-05 10:55
好诱人