不爱运动的小懒虫们看过来❗️过年囤的肉肉
爱舞蹈也得运动
2025-03-07 15:19:02
该卸货啦
有哪些姐妹跟我一样过年胡吃海塞，根本没有考虑过开春有多痛苦!
再加上熬夜，饮食、作息不规律，让原本易肿体质的自己更是雪上加霜
这几天坚持控制饮食、利用碎片时间健身+贴后辰焦三仙轻盈贴
早晨起床洗漱完 我就贴3个小时
吃早饭、上班 一点不影响咱们日常活动
看了里面的成分、全都是草本精华(见图)
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易水肿体质的姐妹们也可以自测一下：
1.容易浮肿虚胖、早晨起床脸圆脸油一大圈；
2.久坐久站几小时后小腿肥粗很多；
3.手臂和小腿皮肤松软，按压数秒后留下白印记，皮肤回弹慢。
看看自己是不是属于这个体质情况！
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南方这边近期回南天严重
刚好派上用场我又屯了几包
为了迎接夏天的到来 我真的付出了不少的努力
姐妹们一起加油呀
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