过年期间大家是不是大鱼大肉的吃得那叫个过瘾，丝毫没想起来自己的血压呀👀，现在年也过完了，可以收收心啦，血压管理赶紧安排上📊！血压飙升可不是什么好事，脑梗、心梗这些可怕的并发症，可不会因为你过年就放过你哦😩！ 我们可以先从🍱饮食开始调理，今天就来和大家分享下高血压的一周食谱吧，还不快码住~ 健康知识科普 高血压 健康饮食 高血压调理 血压监测