🏃‍♀️：话说帝都最近的空气质量，出门闻几鼻子感觉就饱了…昨儿下午牙齿拆完线，得到了医生可以吃肉并少量饮酒的许可！立马直接原地决定去吃肉。难得四季民福不排队，冲啊！炫了一整只小鸭子🦆😂吃的撑的不行，回家紧凑看看行程，喝了三大杯金汤力[色色R]早起入园恢复跑一圈，遇到一个小伙伴！本周跑的稳稳当当！90k✅早餐：摩卡壶拿铁配青花素乳酪包，出门去忙咯～～