嗓子疼到不行，喝水都难受？可能是病毒性咽炎找来啦！🤒 🌡症状：嗓子疼、高烧、呼吸不畅，精神萎靡，超过7天没好转，赶紧就医！ 🍹诱因：过度饮酒、受凉、过敏体质、劳累过度，都可能中招！ 🍋缓解小妙招： 1️⃣ 盐水漱口，简单又有效； 2️⃣ 多喝柠檬水，维C满满； 3️⃣ 吃润喉糖，嗓子舒服； 4️⃣ 室内加湿，呼吸更顺畅； 5️⃣ 雾化吸入，缓解症状。 嗓子疼不是小事，照顾好自己，远离病毒性咽炎！🌬️💪 健康生活 病毒性咽炎 嗓子疼怎么办