👍跟着孙思邈[搜索高亮]一起打卡！每天一遍！轻松变/美💃 1⃣️梳头发 2⃣️提肛门 3⃣️扣牙齿 4⃣️散步🚶 5⃣️鼓耳朵 6⃣️搓脸蛋 7⃣️摆腰部 8⃣️揉腹部 9⃣️转眼睛 🔟摇头 1⃣️1⃣️屈膝盖 1⃣️2⃣️搓脚 1⃣️3⃣️漱口水