告诉你一个秘密，凡是内心没有力量的人，都是身心分离。
身心分离的人，不管看多少书，不管参加多少课程，不管怎么打鸡血，只要一做事就打回原形，只要一个人的时候就打回原形，就算状态好，最多也就坚持十天半个月。为什么会这样？
因为从小缺爱，身体长大了，而心没有成长起来。没成长的心不知道身体长大了，心以为自己还是那个弱小无能，弱小无力，弱小无助的婴幼儿身体。所以内心还是很无力，很无助，遇到问题还是很担心，很害怕，没有力量去应对。
这样的人会活得很累，很累，内心没有力量去应对问题，只能活在担心害怕里，内心有无数的恐惧，害怕抛弃、害怕发生问题，害怕拒绝、害怕失去、害怕社交、害怕别人看不起、内心各种害怕。
内心一刻都不得安宁，时刻都感到莫名的焦虑、烦躁、恐慌、紧张，无法安住在当下，不管做什么都没耐心，有事做感觉很烦，没事做也很烦，只能没完没了的刷手机缓解内心的难受。天天刷手机，一事无成，又觉得自己很没用，很不自律，然后很自责，内疚，悲观，消极，人生陷入死循环。
有些人被封印的太厉害了，你怎么叫都叫不醒，因为他脑子里面全是回忆，全是负面体验，全是自动化的反应，全是一堆的观念，一堆习气，一堆欲望，一堆说点什么…
情感，这一堆的东西，把人封印的暗无天日。特别是原生家庭不好的人，经历了太多的孤独，无助，打击、挑剔、嫌弃、威胁、恐吓、打骂，内心充满了委屈、愤怒，恐惧、绝望。
内心极度敏感脆弱，外界随便一点风吹草动，内心就暗流涌
动，胡思乱想，过度思虑，过度担心害怕。内耗严重，经常
把自己搞得身心疲惫，心力交瘁，什么不做都觉得好累。什 么都想要，又什么都不想做，导致更加的焦虑，难受痛苦。
怎么破？
把心打开，看见自己。看见内心的恐惧、焦虑、敏感、脆脆
弱、自卑等。学会去疗愈自己，把内在小孩养大，建立安全
富足自由强大的内心世界。这个时候内心强大了，才能为生 死而战，为梦想而战，为尊严而战，为爱而战。人生感悟
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做好自己，自己强才是真的强。天地人都是不均匀变化的电磁场，人之间有引力和斥力，二都相互依存和转换。天、地、物都是如此。 作用（付出、因）与反作用（回报、果），做好（强）自己。物理说实验、文献报告， 天地人都是变化不均匀的电磁场，只是大小而异。 万有力与电磁力的统一是:物体（粒子、星球）之间不但有引力还有斥力，二者相互依存、相互转换，都是电磁力，质量也跟随变化。中子、原子是带电的，物体是带电的。物体内外都有变化的电参数，还有变化的机械参数。能解释太多的现象，包括人类社会现象。宇宙、地球、动植物是个大化工厂。 黑洞是一台非常大的水泵（风机） 真空有电流 时间是事物变化过程！ 光内外同样有引斥力及转作用 有作用力就有反作用力，是基本平衡的，多善出少入积德。宇宙有平衡法则 从黑洞到量子，再到人都会纠缠，光子内外也有引斥力。