姐妹们，今天来和大家分享下我的备孕经验，我平时工作生活压力大，经常熬夜加班，饮食不规律，平时手脚总是冰凉的，脸色蜡黄，🀄👨‍⚕️看过之后说是🩸虚、shen虚，因为年龄到了，特别担心这样会影响到备孕的进展，害怕会一直怀不上😟。👨‍⚕️建议说先调理好身体再备孕，成功几率会高一些，幸运的是，我坚持调理3个月后，终于备孕成功啦！💕姐妹们，有需要的可以接好孕啦~
按照🀄👨‍⚕️嘱咐，保持好心情😃，多散步，坚持泡脚。同时，还坚持服用了3个月的中成💊健妇胶囊，👨‍⚕️说这个粉色小胶囊里面有海狗肾、鹿胎、山茱萸、龙骨、当归等名贵中💊，可以补气🩸血，温补shen阳，还在治🩹疗不孕症方面有专利，让我坚持调理。
为了能成功怀孕还是咬牙坚持每天吃，没想到一段时间后，改善的效果太明显啦！👏手脚明显暖和了很多，脸色红润有光泽，整个人精气神都不一样了🥰，👨‍⚕️说我可以开始备孕了。
前段时间大姨妈两个月没来，去🏥检查，没想到竟怀上宝宝了，备孕一次就成功，简直太easy了✨！
从我备孕成功的经验来说，真心建议姐妹们备孕时，好好补气🩸血，真的会提高成功几率的💕！如果有和我一样情况的姐妹，可以参考我的经验哦。