春天天气真的又湿又热，寒湿夹杂整个人都不好！ 这碗冬瓜汤真的是排废水一条龙服务 风热 感🧢、舌头🈶齿痕、下巴长痘、小便发黄 都去安排这碗汤适合不过了‼️ — [种草R]食材： 冬瓜 | 薏米 | 芡实 | 怀山 | 莲子 | 陈皮 | 生姜 | 老鸭子 · 🥣做法： 鸭子焯水洗净，全部材料洗净一并放进汤锅里，加入适量的清水，大火煮开小火煲1小时，出锅前按个人喜好调味即可✅ — 冬瓜能利湿，尤其是下焦的湿！痰湿型的可多安排这道汤，喝上一碗这么多太舒服啦～