食材：甜豆+玉米+彩椒+虾仁 做法：虾去壳去虾线，蔬菜切块备用，热锅下油煎虾，然后放蒜片炒香，放甜豆炒断生，再放蔬菜翻炒，最后放虾，撒上海盐黑胡椒调味即可！ 十分钟就能搞定的减脂餐，低卡高蛋白，维生素膳食纤维拉满！食材简单，随便炒炒就鲜掉眉毛，厨房小白友好，减脂期闭眼冲！