春分肝气zui旺盛的15天|要注意顺时调养‼️
豆浆超人
2025-03-21 15:48:06
春分不养肝，全年都白干‼️
《黄帝内经》言：春气通肝，此时肝木旺盛如同抽芽的柳条，既带来生机勃勃的活力，也易引发肝阳上亢。
春分是肝气zui旺盛的15天，不注意就会：
☕️肝火旺：口苦长痘、失眠多梦、易燃易爆炸
☕️肝血虚：脸色蜡黄、眼干手麻、姨妈量少
所以，春分后15天，千万要注意顺时调养，给大家推荐6款养肝豆浆……帮助大家疏肝解郁，守住身体平衡点，养出干净通透脸：
☕️百合莲子绿豆羮
☕️紫薯燕麦苹果浆
☕️百合玫瑰赤豆羮
☕️百合薏米羮
☕️白云薏米赤豆羮
☕️红枣三黑豆浆
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