越是懒人做法的早餐吃得越舒适，人也觉得更轻松。 不用特意提前想做啥，不需要准备什么食材，而是早上起来看有啥就做啥。一锅蒸几样，节省了时间，少油少盐反而突显了食物的本味，好喜欢我的早餐！ ☀️ 早餐清单 陈皮红茶 / 红薯 / 黄芪蒸苹果 / 春笋炒海鲜菇 / 水煎蛋 碗底放3片黄芪，3颗去核红枣，再放入苹果块（苹果洗净去皮去核切小块），蒸碗放入开水锅中，中火蒸15分钟，蒸碗里加入2勺甜酒酿，10来粒枸杞，继续蒸5分钟，关火焖3分钟，端出，撒干桂花增香即可。