12:30 🥚*2 青青糯山 15:30 🫘红豆餐包 19:00 1/2龙虾豆腐烩饭 上汤豆苗 饮食日记 生活化维持 〰️昨天拍摄工作➕外食没有来得及更新 就差不多一日一顿在最后两张 今日饮食 一日两餐 跟昨天差别不大 感觉自己就是对吃方面欲望不大 可以接受与前一天吃同样的食物 我感觉重复饮食真的可以让身体更快习惯 四月啦 祝大家轻松瘦 我的日常饮食 瘦子一天都在吃什么 维持生命体征 吃饭日记 每天我在吃什么 干净饮食 今日🚶‍➡️5375步 💦2000ml