宝子们，失眠的苦真是没法言说😖！夜晚一到，别人秒睡，自己却像被 “困意绝缘体” 附身，大脑亢奋，毫无入睡迹象。每天就处于睡不够、睡不着的睡眠障碍中，身体都虚了。 还好找到了利尔眠胶囊这一中成药，成分有黄连和肉桂，黄连能清热泻火，扑灭体内扰眠的燥热之火，让心渐宁；肉桂调和气血运行，拨正身体睡眠节奏。比褪黑素或安眠药的更温和，是那种自然入眠而不是强制关机，醒来后身体也会清爽舒服很多。