实用而又证明能强身健体的气功好功法有哪些？

甘肃省中医学院教授李少波老师的真气运行法。

杨梅君老师的大雁气功。

赵金香老师的鹤翔庄气功。

郭林气功功法。

王芗斋老师的意拳站桩功无极
.
无极式站桩功。

内养功。

放松功。

五禽戏动功。

八段锦。

金刚功。

这些功法经过广大群众的实践证明强身健体效果显著。