❤❤今日分享:日常追高营养餐系列 1️⃣主食:艾草馒头（💥口感超意外，很好吃，补充碳水） 2️⃣小菜:胡萝卜丝炒牛肉（💥补充胡萝卜素和铁、蛋白质，促进生长发育） 3️⃣蛋类:水煮蛋（💥补充优质蛋白，补脑益智） 4️⃣水果:蓝莓（💥补充维生素） 5️⃣奶类:有机纯羊奶（💥补充优质，和钙，促进生长发育）