不要怪自己暴躁，暴躁只说明一件事：你应该休息了

如果你是妈妈，不要怪自己对孩子发脾气，你一定是太累了，要好好爱自己，你好了孩子才会好。

如果你是老婆，你只是承担了太多家庭事务，试着把这些丢出去，你还值得一个完整的周末。

你只是累了，你需要休息，和你脾气秉性没有任何关系。