不断冲刷我认知的『三角式』
丹雪评瑜伽
2025-04-20 15:52:12
我第一节艾扬格课学的就是三角式，冥冥中注定，它就是我的人生体式。
大概有一个星期的时间，我完全做不了这个体式，即使用了木马、瑜伽椅、伸展带，还是做不了，才惊觉，那道“归家”之窄门，只为我开了一条缝而已，暂时还没那么欢迎我这个游荡在外的旅人。
一个体式，有没有做到位，每天的感觉都是不同的。今天的我肯定不认同昨天的体式了，有价值的经验淬炼出来，剩下的渣子被倒进垃圾桶。
三角式，就是宽门和窄门的博弈。大多数人走宽门，因为那是一条坦途，走起来舒适，鲜少挑战。极少数人选择了荆棘丛生的窄门，那门就是痛苦之门，穿越过去，才能见到家的殿堂。
腹股沟就是那道门。
宽门足够宽，窄门就隐匿了。一旦你见到窄门，哪怕就那么一次，也会被深深吸引。
拓宽腹股沟，就是为了进入那道归家之门。
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