真正能让敏皮痘肌从烂脸→妈生好皮的思路

没有废话，就是想帮你厘清楚：一个痘肌/敏皮，怎么样逐步恢复成健康皮。 - ⚠️不管敏皮还是反复长痘，还处在动不动就泛红刺痛拔干，优先级都是修屏障。用【轻薄修护保湿精华+神经酰胺乳霜】，早晚都抹，直到不再动不动就不舒服，再进行下一步，没有这个基础，用再贵再好的护肤品，都是白费。 - 接下来说敏皮优化： →屏障稳定后，皮肤就像战场结束后的废墟，往往遗留的泛红+毛孔粗大，甚至皮肤比之前简单护肤还差，需要【一个强力去红精华+激活自我修护的抗老精华】。 →等到脸上红基本退去，开始温和提亮，【传明酸+烟酰胺】是被大集团充分验证的方案，去红抗氧一把抓，比你用大几百的美白精华更亮。 →后续再用【果酸/发酵焕肤+补骨脂酚抗老】，就会重现细嫩。 →在任一阶段，外界刺激，出现偶尔红烫，备一个【修护冻膜+冰锤（省钱就保鲜袋套冰块）】，物理降温冷静皮肤，没问题每周来一次表层舒缓做预防。 - 再说痘肌如何一步一步把脸蛋清干净： 两个痘肌不持续恶化的前提：冒白头后，痘痘贴代替挤痘痘，实在很多去针清，否则永远烂脸循环。某一片反复红肿痘，去看doctor。 →屏障稳定后冒痘，【温和祛痘下火精华+局部壬二酸点涂】，疏通灭火加局部爆破，痘痘越长越少。 →痘痘不怎么长后，清痘印才有效，不然春风吹又生白瞎钱，【每晚湿敷痘印处传明酸3-5min+从点涂到逐渐全脸壬二酸】。 →痘痘痘印都稳定，把脸的亮度细腻度再提一个档次。 白天做好【VC消除自由基+控油乳减缓暗沉】，能让你不会一出门就黄脸，顺带预防长痘。 晚上油皮就是要持续疏通，【温和酸+A】能让脸越来越嫩还能收细毛孔，粗糙越来越少，拔除痘根。 - 反复吃透这套护肤思路， 好处1，掌握自己脸的状态，告别不知道什么时候脸会好的迷茫和绝望 好处2，明白买新买贵，都不如买有用的坚持用，很多人都说跟我护肤比过去瞎买省了很多钱。 另外还要说，给皮肤多点耐心和时间。 -