就是换种方式与自己和解！ “焦虑的反义词是具体，与其纠结某件事～不如直接找解决方案” 在工作上我行动力都还比较足，但是运动和自我管理方面其实觉得自己不算是非常自律的，当然啦这些事不需要卷自己，最重要是让自己开心。 所以如果有一些觉得自己不够好的地方，根据自己的实际情况尽可能地完善就好啦。要知道“和解”并不是置之不理。所以我对自己不太满意的地方，一般采取部分技术调理 + 部分心态管理！ 现在的我扎高马尾敢用原相机拍侧脸，也可以轻松梳出我最喜欢的大光明啦！ -