早上好，有不少朋友问，你好多微博就是谈温阳去寒的，但我火气大，如何调理身体？那就清火，按摩下如下穴位，可以达到无副作用清火的养生效果。如果口舌生疮、心烦失眠、尿黄便秘，那就是心火太旺，按摩劳宫穴清心火。如果肝火太旺，急躁易怒、面红目赤、头胀头痛、口干口苦、胁肋胀痛、耳聋耳鸣等，按摩太冲穴泻肝火。如果胃火太旺，胃脘灼热、口苦口臭、牙龈肿痛等，按摩内庭穴清胃火。如果肺火太旺，咳痰黄稠、鼻流黄涕、口干口渴、咽喉肿痛、大便秘结等，按摩尺泽穴清肺火。如果肾火旺，腰膝酸痛、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、小便短黄，那按摩照海穴降肾火。
