小米粥煮的好，少往医院跑：
各种小米粥；
1，南瓜，大枣，小米粥-补气养血，健脾养胃；
2，紫薯，燕麦，小米粥-通便降压；
3，小米，玉米，大枣粥-补脾养胃，降血脂；
4，莲子，绿豆，小米粥-清热解暑，清火解毒；
身体缺点什么1、有白头发:缺"叶酸，维生素B6'2、皮肤干燥:缺"维生素A"3、
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小米粥煮的好，少往医院跑：各种小米粥；1，南瓜，大枣，小米粥-补气养血，
张邈看健康
2025-04-23 18:29:46
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