为什么会手脚凉，姨妈t， 爱生病，敏敏，免疫力差？ 和饮食息息相关。 吃冰的食物，喝凉水。 饮食西方化。 生姜是非常好的散寒食物， 它的特点是往外散的。 相当于把深度寒气往外赶。 柠檬维生素c拥有七抗 姜黄k炎，氧化 肉桂暖下焦。 这大概是我做的最难喝的一个， 历时了1年，试样的时候最后都试苦了 柠檬直接打粉会苦 用的是更高难度的鲜榨工艺。 我个人觉得能接受了，酸辣的口感完全不会苦。 每次不需要多， 每天早上一小口，一秒提神 你会感觉从口腔到到肚子里有暖流升起。 非常健康养生的饮品 。