今晨又跑了一次10公里，实际上跑了10.42公里。这是我今年第13次跑10公里，也是第42次跑步了。这次晨跑第一次把长裤👖换成了短裤🩳，感觉轻松不少。想要既加快配速又控制心率，不过不太成功，一路上碰到了不少于50位跑者。下次继续加油 跑步记录分享春日生活打卡季 爱运动，爱跑步
今晨又跑了一次10公里，实际上跑了10.42公里。这是我今年第13次跑10公里，
荆楚江子
2025-04-25 09:15:06
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