宝宝乱睡影响大，别让错误睡姿毁了孩子~

千万别忽视宝宝睡姿！！这些都可能会影响孩子的体态！ 睡姿不当容易影响孩子的体态，各位妈妈一定要注意！ ⒈蜷缩睡觉∶容易让脊柱弯曲，形成驼背 ⒉手臂放枕头上方∶肩颈紧张手臂疲劳麻木 ⒊习惯性单侧侧卧∶长期一个方向睡觉，可能引起脊柱侧弯 ⒋趴着睡觉∶影响呼吸和循环系统 ⒌撅屁股睡:影响体态，走路形态 如何纠正不良睡姿，以下是正确睡姿建议： ⒈首先要给宝宝选择一款好的枕头，不同年龄对应的枕头高度如下: 🔺3个月前不需要枕头 🔺3~12个月≈2cm 🔺1-3岁≈3.5cm 🔺3-6岁≈5.5cm ⒉左右侧卧:观察宝宝侧卧，两眼连线始终与床呈垂直状态 ⒊正面仰卧:观察宝宝侧卧时，头颈部与身体是否在水平面上，不要睡过高或过低的枕头~ 🔺枕头过高有驼背、颈部前倾风险 🔺枕头过低宝宝会不舒服，和影响颈部循环 ⒋趴睡:婴儿期很难避免趴睡，正确的趴睡头需要偏向一侧，但随着年龄增长，一定要把趴睡习惯改掉~（不建议趴除非特殊情况） 改善睡姿选择一款合适高度贴合脊椎的枕头很重要，不仅可以让宝宝睡得安稳，还能支撑头颈部，给脊椎减轻压力，这样宝宝才不会老是有一些不好的睡姿 我给宝宝选择的是嫚熙儿童护脊枕，这款枕头是17°贴合护脊设计 17°可以完美贴合宝宝肩颈，均匀支撑不空枕，4大核心功能区，科学分区无论宝宝仰卧、侧卧都能完美贴合，守护宝宝的脊椎黄金发育期 它还是2cm、3.5cm双枕芯设计，从3个月开始一直可以用到6岁，可以根据宝宝成长阶段调节枕头高度，再也不用一年一换枕 除了护脊和高度外，透气性也很重要，嫚熙这款枕头是高孔隙枕芯设计，透气性非常好，脑窝区还有8个透气孔，散热排湿，搭配凉感云纱枕套，夏天睡也不会大汗淋漓，干爽一整夜 50cm的大枕面，好动宝也不会落枕了。清洗起来也很方便，花色还是艺术家的联名款，摆在床上也好看~