我的姨妈期排瘀小甜汤～亲测有效👍
皮皮虾今天喝啥
2025-04-28 16:56:10
巨好吃的荔枝核桃调蛋！妈妈教的！很多人都不知道核桃是“追余血的”，对于女生血瘀痛经，产后恶露不尽，核桃有特效。加上补益气血的荔枝干，这一碗超级超适合女性姨妈期和产后补充能量🔋
📝食材：鸡蛋、荔枝干、核桃仁碎（保留核桃仁外皮、炒过更香）、红糖
☑️做法：荔枝干红糖加水煮15分钟，再倒入鸡蛋液，最后撒入核桃仁碎搅拌均匀即可✅
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