寒气在哪，病就在哪！坚持做两件事，把你体内寒气统统赶出去！在日常生活中，你是否
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救命！这5个穴位是减淝开挂开关吧！！
我是姿姿呀
2025-05-02 16:16:52
姐妹们！中医亲授「艾灸痩身法」被我挖到了！
每天15分钟，躺着也能掉秤！赘肉咔咔掉！！
🔥 足三里：膝盖下4指→健脾消食，吃多不怕胖
🔥 三阴交：脚踝上4指→消水仲，小腿细一圈
🔥 天枢穴：肚脐旁3指→清宿便，小腹平了！
🔥 丰隆穴：小腿外侧10指→祛湿化痰，腰腹赘肉退退退
🔥 关元穴：肚脐下4指→补阳气，代谢直接拉满！
💡 懒人操作：
✅ 艾条悬灸15-20分钟，皮肤微红就行
✅ 每周3-4次，经期暂停
✅ 搭配泡脚，掉秤速度翻倍！
别再节食运动虐自己了！找准穴位，偷偷惊艳所有人～ 🌟
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