又是一期代餐免煮好物 热量也是一如既往的低 都是我在办公室常备的，吃着方便 配料干净，🥣代餐无负担～ 管理期的姐妹也可以放心吃免 ❶咕噜宝贝酸奶 ❷0糖陈皮红豆沙 ❸低GI黄油年糕 ❹全麦碱水球 ❺海盐可可燕麦片 ❻黑麦硬欧