任素汐，出生于一个艺术家庭，父亲是话剧演员，母亲是京剧演员。任素汐小时候的经历并不好，父亲得了癌症去世后，继父对她并不好。
继父和母亲再婚后，对任素汐并不好，还曾打骂过她，任素汐的班主任看在眼里疼在心里，帮她申请了400元的贫困生补助，班主任告诉她，要好好读书，将来改变自己的命运。也正是因为这400元钱，让任素汐有了继续读书的信心，也正是任素汐的班主任，让她看到了生活的希望。
11岁的时候，父亲病重，在临终前，拉了小曲曲对任素汐说，希望妈妈能给她买一架钢琴。也正是因为这件事，让任素汐在上艺术院校的时候并不觉得自卑。母亲再婚后，任素汐觉得自己长得不好看，个子矮，自卑得很，就把自己刻意打扮成胖子，以为这样可以掩盖自己的丑。
17岁那年，考入中央戏剧学院，上了大学的任素汐参加话剧演出，从此下定决心要当演员。毕业后就北漂，演话剧。在话剧这条路上，任素汐足足磨练了5年。凭着过硬的台词功底和扎实的人物塑造能力，她获得了电影《驴得水》的机会，这部电影让任素汐开始成名。
为了这部电影，她特意为这部电影制作了主题曲，还在电影中展现了自己出色的演技和歌唱才华，也正是因为这样，她获得了很多观众的认可。
