长期熬夜的人长得更着急
今天是早起的一天。
改变习惯真的很难！
更何况任何改变，
即使是往好的方向，
也总是伴随着牺牲和不适。
改变习惯，
意味着必须做出某种牺牲，
而且需要惊人的毅力。
早起记录日常
