昨晚临睡前浏览新闻，一则"歌手睡觉打鼾窒息身亡"的消息让我脊背发凉。45岁的音乐人苟伟在睡梦中因鼻息肉完全阻塞气道，像被命运按下了静音键，再未醒来。 他的声乐导师透露，他鼻腔里长了息肉，"像被水泥封住的下水道"。原定五一后的手术日期，成了永远无法兑现的承诺。更令人揪心的是，告别仪式上亲友发现他面容安详，仿佛仍在酣睡——这恰是睡眠呼吸暂停最危险的伪装。 当代年轻人总把"鼻炎小问题"挂在嘴边，却不知全球每年超38万人死于睡眠呼吸障碍。我们习惯性用口呼吸对抗鼻塞，在鼾声如雷中透支生命，把"等忙完这阵"当作拖延治疗的借口。 耳鼻喉专家紧急提醒：当鼻塞持续超过两周、出现睡眠憋醒、晨起头痛任一症状，就是身体拉响的红色警报。特别是长期鼻息肉患者，夜间血氧浓度可能跌破安全线，每一次打鼾都在生死边缘徘徊。 生命没有侥幸按钮，健康不能寄存快递柜。别让"等有时间"成为人生最大的谎言，不舒服就得及时就医。
