由于我不停的给孩子煮，……终于看到变化了

[彩虹R]夏天怀山药苹果水，一周喝3次，真的牛！怀山药煮水，是罗大伦博士力荐的方法，对啤🫁很友好，书籍《本草纲目》记载，怀山药性味平，不寒不燥，添加辅食的宝宝就能喝了！！ [向右R]孩子👶🏻吃饭挑食，反复🐔食，👅厚腻，小脸蜡🟡，不爱喝水，💤不安稳，有点风吹草动就😷，身材瘦小，都去试试哟！！ [打卡R]年龄不同，用量不一样 ✅5岁以下：5片怀山药，半个苹果，3片山楂，600ml山泉水，煮30分钟！！ ✅5岁以上:9片怀山药，半个苹果，3片山楂，700ml山泉水，小火煮30分钟！！ ✅大人12片怀山药干，1个苹果，5片山楂，800ml山泉水，小火煮30分钟！！ 🥣顺时而养，夏天一定要多多喝这些！ [大便R]bian干～ 9片怀山药干，6克南杏仁5片雪梨干煮水 🐔食，👄有味道， 10片怀山药干，5片梨干4片山楂干煮水 上re下🧊，🔥望～ 9片怀山药干，15克黑豆，半个苹果，800ml山泉水一起煮！！ 🉑🉑～9片怀山药，3克陈皮5片雪梨干煮水！ 💤流口水～怀山药干10克、芡实10克、莲子10克；5岁以下各用6克煮好当茶饮！！ [桃子R]夏季养啤，怀山药干吃法多种多样，煮水、煮粥、打豆浆、打糊糊、炖排骨汤都挺不错，也可以炒熟磨粉或冲泡当早餐喝，加粥🥣里辅食里，一次2-3勺粉，超方便！浪漫生活的记录者怀山药怀山药干怀山药片山药脾胃宝宝脾胃健康养生自制神仙饮品