我们内心里的痛苦无法断绝。
那是一个永不停息的战场，内含着宇宙运行的基本规则。
既然永不停息，就意味着你对这些战争做出的任何止战努力，都是无用的。
但你可以做出另外一个选择：
战场存在，可你始终能够不让自己活在战区。
用你的注意力去做一些其他消耗能量的事——也就是能够让你的心率离开静息状态的事。
又或者只是安安静静坐在某处，闭上眼睛，体会所有经过你意识的想法和感受。如同远远看着那个战场——只要你的目的不是止战，也即让痛苦消失，那么你就是在战场之外。
我们内心里的痛苦无法断绝。那是一个永不停息的战场，内含着宇宙运行的基本规则。既然
光亮情感
2025-05-09 22:14:02
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