于适说，我当初参加《封神》训练营的时候，已经两年没接触过表演了。导演让我们每天从早上开始练体能，骑马射箭都要从头学。有次吊威亚摔下来手肘破皮渗血，我没和任何人说，拿创可贴缠上继续翻跟头。后来乌尔善导演看到我训练视频，说“这孩子可以的，能吃苦”。 于适说，去年在剧组拍戏间隙我总抱着吉他练歌，有工作人员还来好奇问我是不是要当歌手，我说就是单纯喜欢音乐。后来《封神》路演时有人起哄让我唱歌，我现场弹了首《乌兰巴托的夜》。现在每次参加活动都有人点这首歌，今年五月北京麦田音乐节我真带着乐队上台演了。 于适说，《封神》第二部剧情拍摄时候，马术动作比第一部更难，有场戏要从狂奔的马上跳下来，我落地时没站稳摔了，膝盖擦掉块皮。当时现场都吓坏了，其实就破了点油皮，喷点云南白药接着拍。收工后才发现运动裤和伤口粘一起了，撕下来的时候确实有点疼。
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