罪过啊罪过，我这几十年养成的“坏”习惯，怎么改得了啊？ 好想知道，在这个世界上，有没有跟我一样的人: 几十年如一日的早起做早餐，从前为自己，后来为孩子、为家人。 现在，完全可以睡个懒觉，可以睡到自然醒，上个厕所回来再睡回笼觉。 可偏偏我就是做不到“安逸”，一年四季，只要天亮，不用闹钟自然醒，生物钟准到极点。 就像今天，应该是天气特别好的缘故，才4点多10几分就醒了，是那种特别清醒的醒了，那就起床煮饭吧，没看时间就把粥煮起来了，刚想做菜，一看时间，坏了，比平时早起了一个小时啊！ 这不行啊，太早了！ 粥煮就煮着吧，再回来躺一会儿，反正玩手机时间过得快。 是很快，一个小时一下子就过去了，想着起来做菜吧，就开始从冰箱里翻找食材，想着今天母亲节，好好做两个菜。 正在忙活呢，女儿被我这窸窸窣窣的声音吵醒了，一脸不悦的表情，像梦游一样懵懵的去拉开窗帘，又回房间把门关严继续睡。 我一看，这时间，才不到5点半，唉！还是有点早，今天星期日，又是母亲节，估计我那爱睡懒觉的楼下邻居也得有意见了。 再等等吧，又返回被窝躺着看手机，因为我这几十年的“坏习惯”已经养成了，醒了就再也睡不着了，今天就定6点半再炒菜吧，这样可以皆大欢喜。 其实我一直都不知道，像我这样早起的习惯，算不算健康的作息习惯。 每天9点才上班，周末双休，有充足的时间可以睡懒觉的我，怎么就躺不住呢[捂脸] 是无福消受吗？ 大家每天早上都是几点起床，几点做早餐啊？ 是谁说的: 早起的鸟儿有虫吃？ 早起打卡
