在云南省弥勒市，我和老伴的旅居生活，让我增加了许多的知识。 特别是中医文化～这次老伴滑倒以后，他的大腿内侧副韧带扭伤，导致他不敢多活动。 在我多次寻找中医，想请中医来给看一下，中医听了我说的情况，就告诉我说，老伴的大腿内侧副韧带扭伤，应该再到医院看一下，可是老伴他就是不同意去医院。 没有办法的情况下，我只能给老家的中医打电话，询问一下我们应该怎样办？ 曾经给老伴治疗脑梗塞的中医，听我说的情况以后，告诉我说只有到药店买伸筋草胶囊吃，实在是没有任何办法。 我去了几家药店，都没有这个药，只好来到了中医院，看一下有没有这个抻筋草胶囊，医生说这种药没有，但是，医生说当地有伸筋草这个中药，让我到佛城商都二楼去买就可以了，并且告诉我这个中药煮水泡脚。 我买了15元钱的伸筋草，回家给老伴开始煮水泡脚，没有想到连续三天，老伴用这个中药泡脚以后，他腿的内侧筋好了许多，膝盖以上大腿内侧有了温度，用药泡脚老伴的腿，夜晚不再疼了。 洗了15天，老伴的腿就好了许多，可是老伴非常的懒惰，每天都是在床上躺着，55天以后，我去医院咨询一下，医生说应该让他下地活动活动，这样以免老伴的腿肌肉萎缩。 在我和老伴长谈一次以后，老伴当时听我说的这些话，不是太高兴，脸上拉着的就像是一个长白山一样不说话，特别的难看。 我告诉他说，医生说应该适当的下地走一走，我看到当天老伴就在客厅来回的推着小车走，我就说你应该去卫生间的时候，就在那里洗一下脸，老伴的脸就更加的难看了！ 每天我给老伴烧点热水，就是想他的右侧身体不是太灵敏，每天用热水洗一下，比较好一些。 前几天，弥勒市的温度都是在30度以上，我对他说天气热了，你就不用热水洗脸泡胳膊了，你夜间起夜就用尿壶，白天开始去卫生间吧。 也许是我说的话比较不好听，但是他还是照办了。 这几天，老伴恢复的非常好，昨天下午，休息过后，老伴就走出卧室，自己来到了走廊，我听到老伴好像是在休息一下，就走到门口一看～ 好家伙老伴自己下楼了，并且是走了11个楼梯台阶。 今天上午，我出门买菜，回来的时候，看到老伴在床上躺着，我问他说你锻炼身体了？ 他笑着对我说，走了两次楼梯，那就是22个台阶，老伴的腿非常的有力气，他说这几天走路，感觉腿好多了。 生活就是这样，如果没有这次老伴腿滑倒，我不可能看到云南省的草药有这样大的疗效！ 老伴每天都是在锻炼走步，并且是不断的进步～ 我们的生活是越来越向好的方向发展！
