退休后干什么？这个话题在退休后很多退休人员的热门话题，但如何渡过退休后的生活因人而异，各自不同，不能统一和效仿。但是，最重要的是过好自己余生是重之重。 首先，要有对生活充满热情和希望。干什么不重要，重要的是干什么当中取得快乐。在生活中寻找快乐，在快乐中寻找自我。早上一起床，就带着早上快乐的心情去度过当日，那一定是热情的，和儿孙共生，你的希望就是满满的。 其次，要有一个好的身体和心态。退休后，第一个不适的是无所事事，感到无助和迷茫，不知道每天做什么，干什么好。其实就是退休后综合症，由原来的定点、定时、定事等等全部归零了，要重新开始一个无奈的儿时生活，突然不适应了。有好多退休前辈们已经有经验了，除了家务和儿孙的事，重要的是把自己想做的事拾起来去做，不要看结果只愉悦的过程。 第三，要学会放下。学会放下好说不好做，谁也会讲，但做好做下来都是不易的。做到五不：不要事事说了算，不要管儿女的事，不要乱管老家的事，不要不听儿女的话，不要在回忆中度过。多学习新知识，和年轻人同步。 第四，摆正位置回归家庭。承认自己为工作已经完成了，让更多的人去做，自己的位置就是在家庭。过去的日子为了工作放弃了家庭聚少离多，现在真正做到永远在家庭中为这个家而生活，那就为家庭这个新的工作勤奋努力。
